ΥΓΪΕΙΝΕΣ ΝΟΣΤΙΜΙΕΣ
Εάν νομίζεις ότι η υγιεινή διατροφή είναι άνοστη , ρίξε μια μάτια σε αυτές τις συνταγές και θα αλλάξεις γνώμη !
Ζεστή και κρύα μηλόπιτα με παγωτό καφέ
Ήρθε η ώρα να καθίσετε άνετα στο σπίτι και να απολαύσετε τις καλύτερες φθινοπωρινές γεύσεις με αυτό το θρεπτικό αλλά πεντανόστιμο επιδόρπιο. Η μοναδική μας μηλόπιτα περιέχει το πλούσιο σε εδώδιμες ίνες Βρώμη, Μήλο και Εδώδιμες 'Ινες, ενώ το High Protein Iced Coffee και το F1 κλέβουν την παράσταση σε αυτήν
την εύκολη συνταγή για παγωτό. Μια νόστιμη μηλόπιτα με λίγες θερμίδες!
Γιαούρτι με φρούτα και πρωτεΐνη
Μπορεί το καλοκαίρι να τέλειωσε, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι θα πρέπει να εξορίσουμε από τώρα τα παγωμένα γλυκίσματα από το μενού μας! Οι μπουκίτσες παγωμένου γιαουρτιού με φρούτα και πρωτεΐνη είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να καταναλώσουμε φρούτα συνδυάζοντας τα και μια «δόση» πρωτεΐνης. Πρόκειται για ένα «πολυχρηστικό» γλύκισμα: μπορείτε να το αναμίξετε με άλλα φρούτα, όπως φράουλες και βατόμουρα* ή ακόμη και να προσθέσετε μια κούπα παγωμένο γιαούρτι στο επόμενο smoothie που θα ετοιμάσετε.
Muffins με λιαστή ντομάτα και ψητή πιπεριά
Κανείς δεν μπορεί να αντισταθεί στον συνδυασμό ντομάτας-κόκκινης πιπεριάς, πόσο μάλλον όταν αποτελούν τη γέμιση σε ένα λαχταριστό muffin! Η Gourmet Σούπα Τομάτας δημιουργεί τη γευστική βάση αυτής της πεντανόστιμης συνταγής, ενώ το Πρωτεϊνούχο Ρόφημα Πρωτεΐνης αποτελεί εξαιρετικό τρόπο να αυξήσετε την ημερήσια πρόσληψη των πρωτεϊνών σας.
Θρεπτική Ομελέτα Πρωτεΐνης με Σπανάκι
Καθώς οι περισσότεροι από μας εργαζόμαστε από το σπίτι, το πιθανότερο είναι ότι έχουμε περισσότερο
χρόνο στη διάθεσή μας! Περισσότερο χρόνο το πρωί για να απολαύσουμε ένα κανονικό πρωινό, έχοντας γλυτώσει την ώρα που κανονικά χρειαζόμαστε για να πάμε στη δουλειά μας. Η συνταγή αυτή είναι απλή, γευστική και αποτελεί το ιδανικό ελαφρύ γεύμα. Συνδυάστε λαχανικά και πρωτεΐνη για να δημιουργήσετε μια
απολαυστική ομελέτα που θα θέλετε να γευτείτε ξανά και ξανά!
